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Workshops e Cursos

Aqui encontra uma breve descrição sobre os nossos Cursos e Workshops.

Para mais informações entre em contacto através do Formulário.

Palestra - Ano Novo Chinês

A Sabedoria da Serpente de Madeira Yin

25 de janeiro em Barcelos!

Descubra como alinhar-se com as energias do ano, impactar positivamente a sua sorte e preparar-se para um ano de harmonia e sucesso.

Para mais informações e inscrições clique AQUI ou na IMAGEM:

Image by Katy Wilkens

Curso de Iniciação em Reiki

Iniciação no Sistema Usui Reiki Ryoho 

Reiki é o nome dado no ocidente ao Sistema de Cura Natural criado no Japão, em torno de 1900, pelo Sensei Mikao Usui.

O Reiki não é um sistema religioso, não tem preconceitos, dogmas nem restrições, podendo ser aprendido e praticado por qualquer pessoa.

Ainda há quem acredite que para aplicar Reiki é necessário um dom especial, quando na verdade qualquer pessoa pode fazê-lo desde que cumpra os seguintes requisitos:

  1. Desejo de praticar Reiki;

  2. Ser iniciada no sistema;

  3. E depois, praticar, praticar e praticar!

O processo de iniciação é o que diferencia o Reiki de outras técnicas de imposição de mãos. A iniciação tem de ser vivida, não pode ser descrita racionalmente. A partir do momento da iniciação, tudo o que a pessoa praticante precisa de fazer para se conectar com a energia Reiki é, com intenção, colocar as mãos sobre si, ou em outra pessoa, e a energia fluirá naturalmente.

A forma de transmitir e ensinar a prática do Reiki varia consoante o sistema, sendo que a forma de ensino mais comum é a que divide a aprendizagem em três níveis. Cada um destes níveis deve ser feito calmamente, respeitando o seu ritmo, pois todos os seus veículos de consciência - corpos da anatomia subtil - devem habituar-se à transformação que o Reiki lhes proporciona. A passagem entre cada nível implica o conhecimento da respetiva matéria e, sobretudo, a prática de Reiki.

O primeiro Nível do Reiki compreende os conhecimentos básicos em que se fundamenta todo um caminho: o que é o Reiki, a filosofia de vida, o que é a energia e o corpo energético, como fazer o autotratamento e tratamento a terceiros (pessoas, animais ou plantas). É um nível que está mais orientado para a prática pessoal e para o desenvolvimento dos princípios de transformação e elevação da consciência. Neste nível trabalhamos mais o campo físico e energético; ao passo que no segundo Nível, iremos trabalhar a harmonização entre o emocional e mental - psique. Também irá aprender como enviar Reiki à distância.

Finalmente, no terceiro Nível desenvolverá uma outra compreensão sobre a energia e sobre si. Aqui trabalhamos essencialmente no campo «espiritual», ou seja com a fonte da energia vital. Aprenderá o símbolo de Mestre, consolidando o seu percurso de automestria e compromisso com o Reiki, para então fechar o ciclo de aprendizagem - ensinar!

A última etapa consiste numa revisão de toda a aprendizagem e a preparação para transmitir este Sistema de Reiki a outras pessoas.

Ainda tem dúvidas se o Reiki é para si? Contacte-nos. Entretanto, partilhamos consigo estas palavras autoria desconhecida, sobre o que é praticar Reiki:

Aquele que trabalha com as mãos é um artesão!

Aquele que trabalha com a mente é um sábio!

Aquele que trabalha com a inspiração é um artista!

Aquele que trabalha com a técnica é um profissional!

Aquele que trabalha com a intuição é um místico!

Aquele que trabalha com o coração é um espiritualista!

Aquele que trabalha com as mãos, mente, inspiração, técnica, intuição e com o coração

é um Reikiano!

Image by Lina Trochez

Curso de Crystal Reiki

O Crystal Reiki acrescenta profundidade, não só à prática de Reiki, como à sua vida. Idealmente, para frequentar este curso deverá possuir experiência prévia em Reiki. Se ainda não fez a sua Iniciação, recomendamos que comece por aí, faça a sua Iniciação e invista pelo menos nove meses na prática diária com Reiki, só então avance para o Crystal Reiki.

O uso terapêutico dos cristais remonta à antiguidade, isto porque eles ajudam a realinhar o sistema energético do corpo, a psique e o espírito através dos impulsos piezoeléctricos que emanam - ou seja, facilitam o reequilíbrio do campo eletromagnético do corpo humano. Neste sentido, o Crystal Reiki recorre às propriedades naturais dos cristais e à energia Reiki para proporcionar equilíbrio e alinhamento, tendo em vista a promoção da saúde e bem-estar. A sintonização com o Crystal Reiki cria um canal único para que ambas as energias trabalhem em harmonia.

No Nível I do Crystal Reiki vamos focar-nos nos aspectos teóricos,  tanto da prática de Reiki, como do uso dos cristais. Este é um nível que exige estudo e dedicação, sobretudo se for o seu primeiro contacto com o reino mineral. À medida que se vai familiarizando com os cristais, cultivando a sua experiência, tanto com os cristais, como com a prática do Reiki, os aspectos teóricos e técnicos do trabalho farão mais sentido. No Nível II vamos focar-nos nos aspectos práticos do Crystal Reiki, vamos praticar, praticar e praticar. Como o Crystal Reiki acrescenta uma dimensão totalmente nova às sessões de Reiki, a sua intuição terá um papel ainda mais importante, pelo que também irá desenvolver estratégias para discernir o que é intuição e o que é "interferência".  Finalmente, no Nível III, irá aprender a combinar Símbolos, Cristais e Reiki. Nesta fase do curso, também receberá a sintonização do sistema Crystal Reiki.

Ainda tem dúvidas se este Curso é para si? Contacte-nos, para mais informações.

Image by Sara Johnston

Workshop - "Enraizar no Corpo: do Padrão à Presença"

O corpo não mente. Ele guarda as marcas da nossa história, refletindo os conflitos, traumas e defesas que desenvolvemos para sobreviver aos desafios da vida. Essas experiências ficam gravadas como tensões musculares crónicas, que limitam a respiração, reduzem a vitalidade e nos desconectam do presente.

Mas, e se fosse possível libertar-se dessas "prisões corporais"? Descobrir o seu padrão defensivo pode ser o primeiro passo para transformar bloqueios em dons, resgatar a sua vitalidade e viver com autenticidade e presença.

O que você vai aprender e vivenciar neste workshop:

  • Reconhecimento dos padrões defensivos: Identifique como eles surgem, se manifestam no corpo e afetam a sua vida e relações.

  • Práticas transformadoras: Explore meditações e exercícios psicocorporais que revitalizam, conectam com a autenticidade e promovem presença.

  • Auxiliares vibracionais: Descubra como florais, cristais, sons, cores e aromas podem harmonizar, equilibrar e expandir a consciência.

Reserve o seu lugar e comece a transformação!
🌿 Inscreva-se aqui!

Fitness senhoras

Workshop - "Oficina de Sonhos: como analisar e descodificar os seus sonhos"

Que importância dá aos seus sonhos? No mínimo, os sonhos despertam a sua curiosidade. Possivelmente até já consultou algum “dicionário de sonhos”, só para tentar compreender que mensagem teria aquele seu sonho com o Ali Baba, o cão da vizinha e a tia Clarinda a passearem de bicicleta tandem na estrada de Sintra… e claro, após consultar uma série de sites e dicionários, o mais provável é continuar a não perceber nada! O problema é que apenas você pode compreender os seus sonhos, e enquanto procurar a interpretação fora de si o resultado será sempre pouco satisfatório.

  

Nesta oficina irá aprender a analisar e interpretar os seus sonhos sem recorrer a teorias nem simbolismos complicados, irá ainda aprender a utilizar o poder dos sonhos para potenciar o seu processo de autoconhecimento, desenvolvimento pessoal, criatividade e realização pessoal.

  

Material de apoio:

  • Manual "Oficina de Sonhos";

  • Guião para análise de sonhos;

  • Guião para registo/incubação de sonhos.

Está na hora de despertar e explorar o seu potencial onírico!

Faça a sua inscrição aqui.

Image by Johannes Plenio

Workshop - "Baralho terapêutico: Conversar com a Alma"

Geralmente, quem recorre à leitura de baralhos tem dois propósitos, em parte, dependendo do seu sistema de crenças.

Há pessoas que procuram leituras do tipo divinatório, assumindo assim que o campo já está formado e não há espaço para mudar circunstâncias e situações. Há outras, que utilizam os baralhos numa perspectiva terapêutica, ou seja, com o intuito de desvelar e ensaiar diferentes posições e potencialidades.

Na abordagem terapêutica, o baralho funciona como uma ferramenta projetiva trazendo à consciência os aspetos que nos estão ocultos - medos, expectativas, angústias, crenças, etc. - devolvendo-nos o poder de escolha: posso escolher continuar no mesmo modus operandi​; ou posso experimentar algo diferente (mudar pensamentos, sentimentos e comportamentos para obter resultados diferentes). Assim, o baralho terapêutico proporciona um espaço de reflexão, imaginação e criatividade, onde aprendemos a exercer o nosso livre arbítrio e co-construir uma vida mais autentica.

Neste Workshop irá aprender a utilizar o tarot e os oráculos na sua vertente terapêutica.

Faça a sua inscrição aqui.

Image by Edz Norton

Workshop - "Encontros com o Ser"

Desde que existem seres humanos que nos questionamos:

Quem sou eu?

De onde venho?

Para onde vou?

Qual o sentido da vida?

Ao longo dos milénios, muitas vozes discorreram longos tratados sobre estes assuntos, mas estas questões persistem ainda hoje! Porque será? Aceitamos tantas outras respostas que a filosofia e a ciência nos entregam, mas quando chegamos a estas questões parece que nada nos satisfaz plenamente.

Há respostas que só conseguimos encontrar dentro de nós, como é o caso da reposta ao mistério do “quem sou eu”.

A prática de meditação é precisamente um meio para regressarmos ao nosso centro e nos ancorarmos no mais profundo do nosso ser. É por isso que ela é fundamental para cultivarmos a nossa sabedoria e encontrar as nossas respostas.

Segundo Osho, "Uma vez encontrado o centro da existência, encontramos tanto as nossas raízes quanto as asas. As raízes estão na existência, tornando-nos um ser humano mais integrado, e as asas estão na fragrância que é libertada por estarmos em contacto com a existência. A fragrância consiste na liberdade, amor, compaixão, autenticidade, sinceridade, sentido de humor e um imenso sentimento de alegria. As raízes e as asas chegam juntas. Elas são os dois lados de uma experiência e esta experiência é achar o centro do ser."

Há pessoas que se sentem intimidadas pela prática da meditação. Geralmente isto acontece porque têm uma ideia errada do que ela é: "não pensar", "ficar imóvel e em silêncio", "iluminar-se", etc.

Efetivamente existem técnicas de meditação que exigem quietude e silêncio, mas as tensões acumuladas no seu corpo e na sua mente tornam essa tarefa difícil. Felizmente existem também práticas de meditação ativa que ajudam a libertar o corpo de forma consciente e permitem que se estabeleça uma comunicação entre corpo e mente alcançando mais facilmente o estado de meditação.

Neste Workshop iremos desconstruir mitos e preconceitos em relação ao que é a meditação, e terá oportunidade de experimentar diferentes práticas, para que possa encontrar aquela que lhe faz mais sentido no seu momento.

Faça a sua inscrição aqui!

aula de dança

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Terapias complementares e holísticas

Jade Lavanda - A Saúde pela Sabedoria

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